Активные игры благотворно влияют на весь организм в целом. 

Игры улучшают работу всех внутренних органов и систем. Дети чаще всего хорошо развиваются физически, а в дальнейшем гораздо меньше болеют простудными заболеваниями.

Подвижные игры помогают ребенку избавиться от негативных эмоций, повышенной тревожности.

Во время игры ребенок получает эмоциональную разрядку и учится быть более организованным и спокойным. Это связано с тем, что любые подвижные игры для детей имеют ряд правил.

Играя в игры, даже самого нерешительного ребенка можно научить проявлять инициативу и принимать решения. Сознательное выполнение всех условий игры развивает волю, самообладание, выдержку, а также развивает контроль над своими поступками и поведением.

В процессе подвижных игр также развивается память, мышление и воображение. Дети учатся действовать в соответствии со своей ролью, а также анализировать свои действия и действия своих друзей.

https://daynotes.ru/podvignie_igri_dlya_detey_v_pomeshenii/ 

https://pedsovet.su/dosug/podvizhnye_igry_dlya_detey 

https://azbyka.ru/deti/igry-v-pomeshhenii 

http://www.parents.ru/article/podvizhnye-igry-doma-15-idei-kak-zanyat-detei-na-karantine/